Psychothérapie analytique à Montpellier (34000)

Comment choisir sa thérapie ?

Je suis Psychanalyste et praticienne en psychothérapie analytique, dans une relation d’aide et de soutien, pour accompagner les personnes qui ne peuvent plus traverser seules leurs difficultés.

Quelque soit le choix de la thérapie, c'est une démarche personnelle,  volontaire et unique. Elle repose selon les besoins et les attentes de chacun.  L'investissement de la personne, tant sur la fréquence que la durée, sera le gage de son épanouissement et d'une vie plus sereine. 

Elle se pratique assis en face en face. Elle permet de traverser une période difficile, de faire le point sur sa situation personnelle ou professionnelle afin de la faire évoluer, de lever des blocages, des résistances, de soulager une souffrance, venant entraver le quotidien. Ce mode de psychothérapie précède en général la cure analytique: c'est à dire la psychanalyse.

Cette thérapie répondra davantage à un événement soudain, douloureux à surmonter. Un soutien ponctuel, limité dans le temps en fonction de la demande.

Avant qu'une personne s'engage, je lui propose un entretien d'environ 1 heure et demie durant laquelle elle peut exprimer ses difficultés et ses ressentis. Elle décidera ensuite de poursuivre ou non sa démarche et de choisir la thérapie lui correspondant le mieux.

Pour les adolescents, je demande aux parents de les rencontrer préalablement pour soutenir l'accompagnement de leur enfant. 

Pour les adultes comme pour les adolescents, un suivi régulier est nécessaire pour bénéficier d'un réel changement et pouvoir résoudre une difficulté à surmonter.