Psychothérapie analytique à Montpellier (34000)

Comment choisir sa thérapie ?

Je suis Psychanalyste et praticienne en psychothérapie analytique, dans une relation d’aide humaniste et de soutien, pour accompagner les personnes qui ne peuvent plus traverser seules leurs difficultés.

Quelque soit le choix de la thérapie, c'est une démarche personnelle,  volontaire et unique. Elle repose selon les besoins et les attentes de chacun.  L'investissement de la personne, tant sur la fréquence que la durée, sera le gage de son épanouissement et d'une vie plus sereine. 

La Psychothérapie analytique; 

C'est une méthode de soin qui ouvre une première fenêtre sur les souffrances psychiques, permettant de prendre de la distance sur la problématique.  La séance a pour objectif, grâce aux échanges entre patient et thérapeute, d'apaiser  des angoisses, suite à des difficultés à traverser, à surmonter et de pouvoir les résoudre au fil des mots.

La psychothérapie permet de trouver du sens au symptôme. Elle peut ensuite évoluer vers une psychanalyse si cela répond au désir du patient. Elle peut parfois être complémentaire à un traitement médical prescrit par un médecin.

Cette thérapie répondra davantage à un événement soudain, douloureux à surmonter. Un soutien ponctuel, limité dans le temps en fonction de la demande.

Avant qu'une personne s'engage, je lui propose un entretien d'environ 1 heure et demie durant laquelle elle peut exprimer ses difficultés et ses ressentis. Elle décidera ensuite de poursuivre ou non sa démarche avec le psychothérapeute, de choisir la thérapie lui correspondant le mieux.

Pour les adolescents, je demande aux parents de les rencontrer préalablement pour soutenir l'accompagnement de leur enfant. 

Pour les adultes comme pour les adolescents, un suivi régulier est nécessaire pour bénéficier d'un réel changement et pouvoir résoudre une difficulté à surmonter.