Les  raisons  de  consulter

   Les aléas de la vie nous confrontent à des difficultés relationnelles, qu'elles soient familiales, conjugales, amicales ou professionnelles.

 Ces moments de l'existence peuvent être alors une opportunité pour entreprendre ou poursuivre "un travail" lorsqu'une situation particulière pose questions ou qu'une réelle souffrance s'est installée depuis trop longtemps.

J'accompagne tous ceux et celles dont l'équilibre émotionnel se trouve perturbé, ressentent un mal être persistant depuis plusieurs mois, voire des années.    

 Lorsque vos journées et/ou vos nuits finissent par vous épuiser, vous n'arrivez plus à gérer vos émotions, vous êtes envahi par la tristesse, submergé par la colère, déstabilisé à la moindre contrariété, votre mental est absorbé en permanence par des préoccupations que vous n'arrivez plus à dépasser seul etc..

N'attendez plus pour chercher de l'aide avec un professionnel 

Je vous propose de vous recevoir pour en parler, sans engagement

Mon rôle

    Comprendre la manière dont la personne s'est construite au travers le récit de son histoire familiale pour "faire fondre" en quelque sorte les différentes couches cristallisées avec le temps, sur des traumatismes refoulés dans  son enfance.  

   L'objectif est que la personne parvienne à lever progressivement ses résistances pour faire elle-même les liens entre ce qui l'affecte, depuis quand et dans quelles circonstances. Les mécanismes de défense peuvent être l'origine d'un symptôme parfois chronique ou encore d'un mal-être dont l'origine lui semble inconnue. L'évolution peut sembler très lente, elle respecte le rythme de chacun.

   Je la guide de façon à ce que son cheminement lui permette de mettre en place des changements nécessaires pour une vie plus harmonieuse, correspondant à ses besoins. Et peu à peu, de trouver ses propres ressources pour sortir de son impasse.

  Voici quelques troubles (non exhaustifs), délétères à votre équilibre, sources d’anxiété, d’angoisse, de tristesse, de symptômes physiologiques ou encore  une maladie chronique ou passagère: 

 - Rupture,   deuil, dépression,   manque de confiance et d'estime de soi, 

- relation toxique,  atteinte à l’intégrité physique ou morale, harcèlement

 - violences physiques et/ou psychologiques, abus, emprise,

 - coming out, la fécondité,  l’adoption,  la P.M.A, 

 - phobies,  sentiment d’abandon, 

 - échecs récurrents,   perte d'un emploi,  difficultés d’engagement,

 - accepter ses choix,  comprendre des schémas de répétition etc...

 Mes engagements 

    J’apporte mon soutien avec empathie et neutralité sur les sujets abordés pour permettre à chacun de s’exprimer aussi librement que possible sans crainte d’être jugé. La confiance est essentielle.

    Je suis dans une écoute active et dans un accompagnement bienveillant au cours des échanges. Il est cependant nécessaire d’accueillir les silences, ils permettent de stimuler le questionnement et de favoriser le cheminement au rythme de chacun. 

    J’observe  le secret  professionnel absolu auquel je suis liée. Aucun échange ne sera divulgué.

Pour information:   

    La thérapie ne se substitue pas à un traitement complémentaire nécessaire, prescrit par un médecin. Je peux travailler en collaboration avec lui sur le consentement du patient uniquement, la confidentialité est de mise.

Psychothérapie analytique, psychanalyse, médiation sociale et familiale